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1 ) 耐力单边型战士贵州队，还有更多可能性
贵州队确实是今年超新星运动会一支神奇的队伍，怎么说呢？每一场比赛都是体测前三名，都是种子队，但每场比赛都能完美地躲开了决赛圈，屡战屡败。虽然但是，每次比赛贵州队都有在拼尽全力，挑战极限与不可能，他们那股子不放弃的拼劲触动到我，贵州队的每个人都可可爱爱，是我能完整记住所有人的一支队伍！
印象最深的是贵州队长伯远，在体能对抗赛里，因为队伍中三个人都恐高，伯远作为队长站了出来，主动承担翻跃云梯这个part。他在云梯上面简直手脚和声音都在抖，但依然坚持着翻过云梯，从云梯下来跟莫寒击掌之后又立马向前飞奔，完全没停下来。在队友陈卓璇刚接触卡丁车时，伯远也主动跟她分享教练所说的小tip，是个非常安心的存在。伯劳斯自己说从障碍追逐赛开始自己好像一直都是拖后腿的那一个，但是一直有着一个信念：下一次我不要拖后腿，然后重新充满斗志，继续下一场比赛~伯远你其实一点都没有拖后腿，那股子冲劲也令人respect，永不放弃永远热血！
这一期终于等来了人狠话不多的陈姐，她的胜负欲大家都明白dddd，她也毫不避讳地表达着自己想赢的想法，我觉得这就是比赛中该有的状态，就是要夺冠，就是要超过别人！我记得陈姐曾经说过“与强者对抗，才能成为强者”，在面对有实力者的山东队时，一点都不虚，我冲我的，谁也别想阻拦我的好胜心，我就是来拿第一的！在大家一开始上手不熟练发生碰撞后，她的斗志被完全点燃，狂踩油门，绝不会让别人有超过自己的可能性，很快就找到了驰骋赛道的感觉，拿下同组女生第一的成绩。谁说贵州队的热血不沸腾，看完这场贵州队的比赛，我都澎湃了！
贵州队在运动方面maybe是技能点加的时候手抖了，一股脑全倒在在了耐力值。伯远平板支撑5分45秒，单杠1分48秒排名第一，这样的耐力有震惊到我，这就是多年练舞出来的核心力量吗？同队的莫寒单杠坚持了2分01秒，是全场第一，那个成绩真的是yjjc！毛毛姐的成绩也是排在前面的，论持久力这方面贵州真的有点东西，不愧被称作耐力单边型战士，耐力指数爆棚！
除了耐力，如果超新星有唠嗑比赛，贵州队实至名归的冠军好吧！强烈要求给贵州队来个reaction席位，每个人都是十级梗王。体能对抗赛前其他人在训练时，围观的伯远突然cue “要跟草地融为一体”，还在一旁唱:“我是壁虎，等待蚊子～”虽然不该笑但我忍不住！
哦对，还有那颗苹果，提到贵州队就会被想起的那颗被大家分享的苹果哈哈哈哈，想到之前看到一个帖子问谁最适合参加运动会，有人提名伯远，因为他真的是个非常合格的观众，气氛零食全部最到位，属实是把运动会的精髓拿捏住了！
拥有绝对耐力、行走的reaction和弹幕机，等待发芽的种子队，期待咱们贵州队能早点实现零的突破！
2 ) 2021年超新星运动会湖北队员孙祖君加油！
向竞技体育发起挑战，用热情点燃赛场！友谊第一，比赛第二，虽然咱们想低调的，但是实力不允许哈哈，孙祖君，中国内地青年演员，代表作《将夜》《将夜2》《小女花不弃》《小女上房揭瓦》待播剧《镜双城》《说英雄谁是英雄》《战争零距离》《花青歌》……演技精湛，认真敬业，英俊帅气，粉丝亲切称呼为“表哥”。此外我们表哥孙祖君还是个运动健将，他是个非常自律的人，每天不管多忙都一定要坚持做有氧运动或无氧运动，是个超级棒的撸铁达人。这次我们的表哥孙祖君挑战自己热爱的项目有射箭，滑雪和体能对抗……请期待我们的表哥孙祖君在2021年超新星运动会上的精彩表现吧，加油吧表哥，你永远是最棒的！@孙祖君Sun
3 ) 这一大波梦幻联动，是谁青回了
这期体能对抗赛除了比赛很刺激之外，看看参赛选手们，简直就是大型梦幻联动现场吧？兄弟同队、闯人再碰面、还有活跃在互联网上的bro线下同框等等，就是喜欢看大家玩在一起的样子，那种氛围特别好！先说说兄弟这两位，姚老师和咱们墨墨，这两位之前在岛上就碰过面，那时候还只是普通的前后辈关系，也没啥交集，这次超新星两人同队，场上场下两人都一直再交流，关系看起来还蛮不错。墨式紧张加琛式鼓励，两人之间产生奇妙的化学反应，一个比较稳重，一个比较活泼有个性，两个人在一个队里就很有意思，虽然林墨经常一比赛就会紧张，但他会说有姚琛在就很安心，姚琛会一直给大家安心的鼓励“我在，我在”。我还记得有一段对话也蛮可爱的，墨墨说“我能拿到一个牌我就开心”，姚琛立刻说不行我们来了就是要拿第一的，林墨就说“那我们拿个牌吧”，有种看起来不经意的自信发言，但其实是能看出他们对自己实力的底气，也是在看似简单的对话里给对方鼓劲，咱们得拼！还有就是重庆队三个人在一起待久了，直接全员“墨化”哈哈哈哈哈咱们“勒是雾都”的重庆队比赛团魂没话讲，而且真的太有趣了他们几个。我记得最有意思的就是他们是三个决赛适应场地，轮胎阵那里讨论战术，要手牵手一起过去，林墨担心“一个人摔了，另外一个人就会跟着摔”，姚琛蜡笔小心异口同声回回去：“那你别摔不就行了”，然后三个人还在那里开始研究什么牛顿定理哈哈哈哈哈。他们还把“重庆”这两个字刻在DNA里了，连喊口号都与众不同，“重庆、重庆”也是蛮有节奏的！
“这是我梦里到过的地方”！！朋友们！盼着超新星我就是在等闯人聚会这种画面，呜呜呜大家关系是真的很不错！伯远翻越云梯的时候，俞更寅在观众席上一直为他加油，让他注意安全。在伯远落后的时候，俞更寅让他不要跳，慢慢来，怕他受伤害。俞更寅二比三拼尽全力比赛时，伯远也在观众席为他为他鼓掌，“老年组”好有爱哈哈哈哈
还有广东队在决赛时可以在未晋级的运动员中选择一个人帮助他们，在别人不断积极争取想帮他们的时候，俞更寅坚持选择了甘望星，甘望星也爽快地答应:必须帮你们干！我当时的表情be like邓亚萍老师！！我们闯人关系就是好！
And小九在广东队出场的时候喊俞更寅哥，奥斯卡和林墨场边互动等等等等，反正后闯时代，稳稳的幸福！这些之外，奥斯卡和姚琛这对bro也很有意思，他两本来就认识好多年了，然后创造营结束以后经常一起玩，一起去游乐园玩，奥斯卡为姚琛新歌打call，姚琛买票请他去看自己演唱会，这次体能对抗赛，两人预选赛就给碰上了，奥斯卡直接给姚琛放狠话：听说他很厉害，我要让你以前的绰号，变成小绵羊，等着瞧！姚琛也完全不虚：朋友们，奥斯卡就那样！来自亲兄弟的放狠话环节，不在怕的~
在决赛上场前，奥斯卡给姚琛加油:别给我丢脸，姚琛！在重庆队赢得比赛后，奥斯卡高声为姚琛和林墨欢呼，为他们感到开心，兄弟情yyds！可以没顾忌地和你开玩笑打闹，也可以在需要的时候为你加油助力！
总之，这场比赛看得我好快乐man！
4 ) 卡丁车比赛的魅力不止是“速度与激情”
户外比赛的带感程度真的不用担心！上一期在山里草坪上翻云梯、滚泥潭已经觉得这群艺人够拼够热血，这一期转到赛车场，是时候和他们一起感受“速度与激情”了。油门踩到底，极速过弯，内道超车......赛道上发生的每个瞬间都有让人肾上腺素飞飙的可能性！
整个卡丁车接力赛，既有个人的实力对抗，也有队伍间的较量，更重要的是队伍内的协调配合，邓亚萍在后采中也提到“一个人单打独斗成不了，一定要团结协作”，团队中每一个人都很重要，他们是作为一个整体在战斗，每个人都在全力以赴的去冲，这其中对更快速度的追求，热血与实力的碰撞，都是节目中体育竞技的魅力体现
不知道大家有没有发现今年预选赛有个固定环节——单挑环节，我个人很喜欢这个part，他是根据对每位选手进行综合的能力测试，排出体测成绩前四名的种子队，由剩下的团队对他们进行挑战。说到种子队，在这次比赛中，贵州队又双叒叕成为种子队了，在这件事情上他们是一如既往地稳定。到这期为止贵州队已经两战两败了，但这丝毫不影响他们的斗志，陈卓璇在采访时很直接的表达“我就是一个非常在意名次的人”，虽然赛前不停地念叨着“紧张”，但戴上头盔，走上赛道，她想要拿第一的好胜心完全展现出来了，在预选赛对手失误发生碰撞后，她的斗志几乎化为了实体，直接被点燃了，油门狂踩疯狂加速，寸步不让，最后遥遥领先获得三组中的第一。虽然贵州队这场比赛还是没有进入决赛，但他们总能收拾心情再度出发，时刻保持。
这场辽宁队的表现也好不错！！！娄艺潇技术满分，几乎没有失误，在女生中的表现算是top级的，不愧是有驾照的“老司机”！再来夸夸我们“元气少年”张嘉元是真的“虎”，
之前直播的时候看他攀岩和50米就觉得他是真的很猛，比赛靠着一身蛮劲疯狂加速，但这次卡丁车接力赛，他不仅勇，还很有策略！首先是真的勇，他自己说 被对手别出赛道，但丝毫没有影响他的速度，他从内弯窄道超车，去超越一些大家不敢超的弯；在对手领先的情况下，他说“慢了一点但我不是很紧张，开快点就行了”，油门踩到底，一点刹车都不要，为自己的队伍拉开绝对的距离优势，他真的好棒好敢！
在预选赛时，娄艺潇冲过终点后，她在赛车上和场边的张嘉元互相竖起了代表胜利的大拇指，这个小细节非常的打动我，眼前的重点和赛场上的胜负欲固然是重要的，但与队友的交流更展现出他们的团队荣誉感。这两个人确实是强强联手，绝对的黑马，拿下银牌确实是靠实力！
And拿下金牌的海外队，尹浩宇和孙雨都是“实力+努力”兼有的好学生。他们真的非常刻苦，连邓亚萍教练都夸了他们，时时刻刻都在研究战术走线，不停地围着教练提问请教，
观摩学习其他选手的比赛技巧，甚至在吃饭的时候也一直在看视频学习，努力让自己的比赛达到更完美的成绩。孙雨说自己很享受那种赛车的感觉，喜欢驰骋疾风的快感；尹浩宇则是车技很好的同时，一直保持非常稳定的状态，不会因为落后或者失误影响比赛节奏，从他的面部表情中，你看不到他的任何慌张或者紧张，执着想要赢的眼神很帅气！每一次超车都让人惊讶他的能力！
这期的卡丁车接力赛看的好爽，对速度的追求，团队间的好胜心，为家乡而战的信念，这一切都推动着参赛选手们使出浑身的解数去对抗去加速。在battle之外，你还能感受到队伍间那融洽和谐的氛围，赛场上的对手，赛场外依然是朋友，大家站在观赛台上为比赛选手加油的画面太美好了！这也是竞技比赛中不可缺少的魅力所在吧！
5 ) 一鼓作气再而衰三而竭，《超新星运动会》办了四年还剩哪些看点?
正在如火如荼进行中的《超新星运动会》今年已经是第四届。然而，资格赛已近半，它的点击量却依旧没破两百万，甚至排在热综榜十名开外的位置，远远不敌前几季千万级的播放量。这其中，除了综艺节目第一季最火，第二季稍逊，三而竭的魔咒，还有这些不可推脱的原因。
首当其冲的便是嘉宾不够吸引人。与前几年限定团热闹会面的场景不同，今年24支队伍，134位运动员里只剩一个全员参加的限定团INTO1，然而远不如师兄师姐R1SE和火箭少女出圈的新团并不足以撑起这场比赛，语言不通、磨合不够也使他们的团魂不如前辈们有吸引力。而在剩下的运动员中，既没有之前韩东君、张予曦那样叫得上名号的演员，也没有如今年的利路修这样讨论度一骑绝尘的爱豆或网红。总的来说，艺人阵容数量多质量却不精是今年超新星的一大硬伤。
除了阵容不理想，“相亲大会”的名头也是其不被粉丝买账的原因。作为秀人占大头的竞技综艺，《超新星运动会》的主要受众就是秀粉，可以说心血来潮感兴趣的路人只占很少的一部分。但在前几届比赛中，不仅有夏之光钟丽丽这样疑似因赛相识的，还有林小宅梁继远这样产生交集后火速官宣的，而其他在比赛中认识后被拍到同行却没有承认的爱豆也不少。也正因如此，超新星被戏称为“相亲大会”，而粉丝对此更是避之不及，如果不是糊到没有工作，谁会愿意自己的爱豆公费恋爱呢？
此外，热门项目的取消也称得上是一大败笔。在前几届超新星中，电竞环节里王者荣耀、和平精英的比赛一直是大家关注的焦点，不仅能够吸引许多非粉路人，也往往和射箭项目一样是爱豆神图的主要出处。比如任豪著名的“用脸杀人”电竞图，且不谈他本人如今的一地鸡毛，在当时那张神图确实给他和节目都带了不小的讨论度。今年超新星电竞项目的取消，对许多粉丝来说确实是不小的遗憾。
好在，虽然目前热度并不理想，但最吸引人的决赛还没开始。显然，节目组也注意到了这一点，火速官宣了超新星总决赛中场秀中唯一表演嘉宾王嘉尔。虽然同为爱豆，但王嘉尔不论是粉丝基础还是实力都远超参赛运动员，以他来引流，或许能为节目带来可观的路人盘。同时，作为第一届引入中场秀环节的运动会，与之相匹配的还有新增的橄榄球比赛，大有一番内娱超级碗的架势。
除了中场秀，另一大看点便是今年新增的滑雪、冰壶、花样滑冰，短道速滑等项目。几项冰上运动的加入，不仅有为冬奥会预热的架势，还能给看了三年的田径赛增添新意，《中国体育报》更是表扬其对推动冰雪运动的发展出了一份力。而像郑乃馨、尹浩宇这样放出滑冰练习花絮的爱豆也不少，虽然艺人们的竞技技能不一定有多高超，但能够让粉丝看到偶像的另一面，或许也是这些新项目令人最期待的地方。
总的来说，创新不足、流量不够使目前的《超新星运动会》还没有展现出往届那样秀粉狂欢的势头，但赛程未过半，许多看点还没播出，如果能够在决赛中有精彩的片段或是出现有记忆点的梗，或许还能够弯道超车，打破一届不如一届的魔咒。也让我们一起期待后续的节目吧！
6 ) 期待下一季
这一季有好多乱七八糟的运动，挺有意思的。但是街舞大可不必。小彩虹还是一如既往的微笑大魔王，陈卓璇卡丁车那么猛有点出人意料，姜贞羽脸好小滑雪射击两款造型都挺好看（比起同场射击被风吹刘海挡视野的徐艺洋，姜贞羽更干脆利落又好看），击剑又感觉孙芮比姜贞羽好看，果然自信胜利才是美丽的秘诀吗。篮球赛周峻纬马思超两个爹相遇太激烈了，一个罚球进攻传球高手，一个远投四分之王；冰舞一开始就觉得张艺凡适合这个项目，但真的发现有她并且看完她的表演之后，才发现她是真的不行，一开始就跳的不好很僵硬，管栎nene真的惊艳反而比她好太多，而且双人部分被摔了之后舞伴很愧疚，她也不知道反思自己的问题，还一副大度宽容的样子真的太恶心了，双人部分论配合她的问题可比舞伴大多了～～～周峻纬又是篮球赛mvp，太帅了，对面阵容已经很强了，甘望星弹跳力体力厉害陈鹏万里投篮很准古子成场场投四分球，上半场结束湖南湖北略胜一筹，我以为湖南湖北联队要赢了，结果周峻纬终于手感来了连投两个三分拉开差距，然后队友代云帆也连投两个两分，其他队友防守的也很好，最后赢的极其漂亮，解说席还有周峻纬上一届篮球赛的队友豆豆，又想起上一届爆梗艰难扶持打满全场的兄弟情了，篮球赛真的很容易热血。～～～男女射箭真的高手频出啊，大家都是十环的实力，下一季可以考虑远一点射箭了～～～橄榄球赛广东香港队输的有点可惜，大家有战术有配合，但是海外米卡变向速度太强了，单人带球入场也能赢
好喜欢，这次比赛改变了对很多艺人的看法，不知道是不是运动的魅力，更喜欢谢安然高卿尘派派，对刘宇更更更更爱。
mika橄榄球、周柯宇击剑
妥妥的企鹅运动会，跑酷部分还行
装备不错。可以吃饭和洗碗的时候刷的真人秀。看得时候就感受到去健身房的重要性。最近怠惰了
其实是奔着万去看的，录播和直播真的都非常走心，特别是直播的时候就想看奥运时候那个心情一样，太刺激了，今年新增的项目都蛮好看的，特别是橄榄球赛，直播时候发生了好多趣事，可惜因为疫情原因把所有直播的时间都安排到工作日了，不然就可以更方便的看比赛了，有点可惜。为什么cxx会没有乒乓球！！！！强烈要求追加！！！感觉没有乒乓球好可惜！！！
为家乡而战，很有全运会的意思了。直接进入赛事主题不拖沓，入选的运动员基本是“偶像”组合，可以说是另一个练习生的舞台。
射箭预选赛居然就有加赛，一箭定胜负！怪不得大家都爱看直播，会有那种比赛未知结果的紧张感，太刺激了
增加了好多项目啊。。
潘辰滑雪好飒！要被越来越皮的米卡笑死。赛前：我很厉害，我觉得我能拿冠军。赛后：我没想到自己会进前三，所以，我很高兴。
和好几年前的中韩明星运动会很像 这个分地区pk 追星综艺
肉眼可見陣容縮水，快成哇唧唧哇團建了，除了新項目腰旗橄欖球還有不錯的看點，連射箭這樣之前卷得不得不提高比賽標准的熱門項目，選手成績都垮得不行，彈幕裡甚至還看到“我們家XXX就是來玩的”，粉絲還驕傲上了，真的是對不起那些專業教練們。
跟着看了四届了，每届的女艺人都能认出个八九不离十，每届的男艺人则反之，十有八九不认识。这届突出团体赛，有人吃亏有人赚，其实都是玩儿。最喜欢看女艺人们，又要留意表情管理、又要赢的那股子别别扭扭的劲儿。
哈哈哈
有吴海，要继续看一看，还蛮热血的。
看女子射箭来的，感觉节目做的乱哄哄的且一股没钱的感觉，鹅能做出没钱感觉的节目也是挺新鲜的。
这些小鲜肉我都不认识呀。
第四届超新星运动会，天姜祥芮。
啊哈哈哈哈哈哈这是啥综艺啊，wjjw户外拓展啊？为了气运联盟看的，也算蹦蹦跳跳看到最后了，赵珂牛逼！另外赞多跳舞真不错，很享受其中，
挺好个节目 殉了太可惜了
广告太多，熟悉的明星太少，应该是捧新一代小鲜肉的节目吧。看完对这批小鲜肉依然没什么印象…比隔壁躺着吃喝慢综能强点，但是比《极速前进》等竞技类综艺趣味性和竞技性差了不少